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“六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。”《中国天文年历》显示，北京时间12月7日6时33分迎来本年的“大雪”骨气，符号着仲冬时节正式开始。专家提示说，此时节，天气更冷，公家要注重日常保健，增强熬炼，淘汰和制止伤风、咳嗽等呼吸系统疾病的产生。 天津市天文学会理事赵之珩先容说，“大雪”是冬季的第三个骨气，每年公历12月7日或8日，太阳运行到黄经255度时，即为“大雪”。 我国古代将“大雪”分为三候：“一候鹃鸥不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。”昔人认为，此时节阴气最盛。不外，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动。 “小雪封山,大雪封河。”进入“大雪”骨气后，天气越来越冷，我国北方开始呈现大幅度降温的天气。中央气象台估量，10日前后，一股较强冷氛围将影响我国，届时，中东部地域气温将呈现下滑。 值此时节，专家对公家提醒，留意头部、胃部和足部保暖，尤其是要保持脚部洁净干燥，袜子常换常洗，天天用温热水泡脚，同时推拿双脚的穴位，天天僵持步行半小时以上;饮食调剂上要隐讳黏、硬、生、冷，倡导“晨起服热粥，晚餐宜节食”;主动调解心态，保持宁静和善，乐观向上的心态，多介入一些户外勾当。 |
